在8月14日，知名跳水通顺员郭晶晶在外交媒体上共享了她与丈夫霍启刚在西藏的合影，并配上了一段温馨的说话：“西藏的好意思景果真让东说念主齰舌！高原的阳光极度热烈，外出时一定要作念好防晒使命！刚抵达拉萨时，我感到了一些高原反馈，走路时要延缓速率，多吸一些氧气！玩赏清秀的情状的同期，也要时分关照好我方的体魄！”在这篇帖子中，她还上传了数张相片，相片中的两东说念主皆身穿具有当地脾气的衣饰，互动时显得极度亲密恩爱。

好多网友看到后纷繁留言抒发他们的调节之情：“你们果真一双幸福的佳偶啊！”“在这个恬静的湖边，两东说念主肩并肩地坐着，似乎千里浸在彼此的陪同中，这一幕仿佛是寰宇间最动东说念主的画卷。”网友们的道喜与惊羡，展现出东说念主们对这对恩爱佳偶的喜爱，并为他们的幸福而感到满足。

在此之前，郭晶晶参与了于7月11日至8月3日在新加坡举行的2025年世界游水锦标赛。时隔九年，这位奥运冠军补领了入选名东说念主堂的盛誉，成为了泳坛的一段佳话。霍启刚在7月28日的外交媒体上更新了动态，暴露他专程从香港飞往新加坡，标的是迎面见证郭晶晶及她的好友陈若琳的入选庆典，为他们着实立感到自豪。

郭晶晶于1981年10月出身在河北省保定市，曾是中国国度跳水队的通顺员，并在通顺生活中获得了无数荣耀，她荣获了77枚金牌、14枚银牌和4枚铜牌。此外，她还担任国外泳联的裁判，展现了其在跳水限制的深厚造诣。2004年10月，郭晶晶与霍启刚的恋情初度被公众所知，2005年1月他们在香港某发型屋一同亮相，标记着两东说念主的恋情肃穆公开。2012年11月8日，他们在香港的霍家大宅举行了轻佻的婚典，并签署了成婚证。

在2013年8月27日，霍晶和郭晶晶的宗子霍中曦出身，家庭幸福澈底。随后在2017年4月24日，他们的二男儿霍中妍也降生于这个和蔼的家庭。2019年1月1日，郭晶晶喜迎三胎男儿霍中怡的出身，接续为这个爱满满的家庭增添了新的气味。

说到高原反馈，这是一种由于东说念主体快速插足高海拔地区而引起的不适，常见的症状包括胸闷气短、头疼、头晕等，医学上称之为急性轻症高原病。大多量狭窄的高原反馈不错通过多休息、减少剧烈通顺和吸氧来缓解，但若是症状较重，可能会激勉高原肺水肿或脑水肿等危机情况，值得引起好奇。要道在于大意早发现、早调理，以确保生命安全。

要尽早发现高原肺水肿的情况，领先不雅察是否有光显的呼吸不毛，以至在休息时也嗅觉喘不外气来。血氧足够度的检测演出着蹙迫的脚色，指导血氧仪若是发现血氧足够度低于平日值，吸氧2-3分钟后仍是升不上去，那就可能标明肺部出现了问题，需要尽快去病院就医。

通常，高原脑水肿也有其光显的症状，如剧烈的头疼、喷射型吐逆及行走不稳等，这些症状教导着可能发生生命危险。浅薄的测试举例脚跟能否碰脚尖、能否倒序报起首机号码的后四位数字、或者准确指向我方的鼻子、耳朵和眼睛等，皆是有用的初步判断神态。若是未能完成这些浅薄的行动，提议立即罢手向更高海拔的区域行进，并尽快寻求医疗匡助。通过这么的学问，咱们大意更好地应酬高原的挑战，保险体魄健康。

来源：九派新闻

编审 | 苏杰 主编 | 冯晓琳 责编 | 陈艾玎体育赛事直播